Trápí vás střevní potíže nebo chcete podpořit svou střevní mikroflóru, například po užívání antibiotik? Probiotika obsahují živé mikroorganismy, které mohou přispívat k rovnováze střevního mikrobiomu. Ten se podílí na trávení, správném fungování střev a souvisí také s činností imunitního systému.
Probiotika na střeva mohou být užitečná také v období, kdy řešíte nadýmání, průjem, zácpu nebo jiné zažívací potíže.
Skupina prospěšných bakterií, které se přirozeně vyskytují v trávicím traktu a ženském reprodukčním systému.
Řadí se mezi „hodné bakterie“, protože pomáhají tělo chránit před případnou infekcí patogeny neboli „zlými bakteriemi“.
Laktobacily patří mezi nejčastěji používané probiotické kultury a najdete je například v jogurtech.
Streptococcus thermophilus je bakterie mléčného kvašení, která se používá při výrobě fermentovaných mléčných výrobků.
Produkuje enzym beta-galaktosidázu, který pomáhá štěpit laktózu na jednodušší cukry.
Bifidobakterie se stejně jako laktobacily vyskytující v trávicím traktu a ženském reprodukčním systému.
Patří mezi prospěšné mikroorganismy, které jsou součástí zdravého střevního mikrobiomu a podílejí se na správném fungování střev a imunitního systému.
Zároveň pomáhají tělo chránit před přemnožením zlých patogenů ve střevech.
Bifidobakterie najdete v některých kysaných mléčných výrobcích.
Bacillus subtilis je bakterie schopná vytvářet odolné spory, díky kterým může přežít nepříznivé podmínky v trávicím traktu. Některé kmeny této bakterie mohou ovlivňovat střevní prostředí, podílet se na trávení potravy a produkovat enzymy.
Ve střevě se Bacillus subtilis neusazuje trvale, ale prochází jím pouze dočasně. Během této doby mohou některé jeho kmeny pomáhat omezovat růst nežádoucích mikroorganismů a podporovat příznivé střevní prostředí.
Při výběru sledujte hlavně konkrétní druh/kmen bakterie a jeho množství. Pokud hledáte cíleně probiotika laktobacily, zvolte jednosložkový produkt. Pokud chcete komplexnější péči o střevní mikrobiom, sáhněte po produktu s více druhy nebo kmeny bakteriálních kultur.
Probiotika mohou být vhodnou součástí péče o střevní mikrobiom, například při některých zažívacích potížích, během a po užívání antibiotik nebo jako součást dlouhodobé péče o zdraví střev.
Nejsou ale náhradou pestré stravy – důležitý je také dostatek vlákniny a rozmanitých rostlinných potravin, které slouží jako potrava pro střevní bakterie.
Záleží na konkrétním produktu a bakteriální kultuře. Některá probiotika se užívají s jídlem nebo krátce před ním, jiná nalačno. Probiotika při antibiotikách je vhodné brát s odstupem alespoň 2 až 3 hodiny.
Vždy se ale řiďte doporučením výrobce či lékaře, včetně dávkování.
Délka užívání probiotik závisí na důvodu, proč jste probiotika zařadili, i na konkrétním produktu. Někdy se užívají krátkodobě, například během a po léčbě antibiotiky, jindy mohou být součástí delší rutiny.
1 product
Váš košík je momentálně prázdný.
Not sure where to start? Try these collections:
| Description |
| Price |
| Vendor |
| Type |
| Product variants |
It is more expensive than typical products in this category, but the price reflects its high quality. A truly great product.
Great store with high-quality products.
Shopping was easy and everything went smoothly. My order arrived without any issues and overall I had a really good experience. I’ll definitely order again.
I’ve tried quite a few pre-workouts and this is definitely one of the stronger ones for me. I can really feel the boost in energy and focus, especially during harder workouts. It mixes well and I’m really happy with it overall. Definitely one I’ll keep using.
Everything went smoothly. The website was easy to use, ordering was quick and my package arrived without any issues. I’ll definitely shop here again.
It is more expensive than typical products in this category, but the price reflects its high quality. A truly great product.
I’ve tried quite a few pre-workouts and this is definitely one of the stronger ones for me. I can really feel the boost in energy and focus, especially during harder workouts. It mixes well and I’m really happy with it overall. Definitely one I’ll keep using.
Been taking it for a few weeks now and so far I’m really happy with it. Easy to take, no weird aftertaste and the packaging is nice too.
