Zdravie mužov

Chýba vám energia, vitalita alebo libido, prípadne chcete podporiť svoju plodnosť? Mužské zdravie ovplyvňuje celý rad faktorov – od spánku, stresu a stravy až po vek, fyzickú aktivitu a celkový životný štýl.

Pri výbere doplnkov na podporu mužského zdravia začnite tým, čo konkrétne chcete podporiť – mužskú vitalitu a libido, normálnu hladinu testosterónu, plodnosť alebo celkový výkon.

Čo chcete podporiť?

2

Chcem podporiť plodnosť

Zinok prispieva k normálnej plodnosti. Dôležitý je aj selén, ktorý prispieva k normálnej spermatogenéze.

Ašvaganda, maca, shilajit a kotvičník zemný sa tiež bežne spájajú s mužským reprodukčným a sexuálnym zdravím.

Komplexné doplnky na podporu plodnosti mužov môžu obsahovať aj vitamíny C a E, senovku grécku alebo serenoa plazivú.

3

Chcem podporiť energiu a výkon

Základom energie a výkonu je dostatok spánku, pestrá strava, dostatočný pitný režim a pravidelná fyzická aktivita.

Z doplnkov sa môžete zamerať na horčík, ktorý prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu a k zníženiu únavy a vyčerpania, alebo na vitamíny skupiny B.

Počas cvičenia môžete energiu dopĺňať aj pomocou sacharidov. Kofeín vám môže pomôcť zostať dlhšie bdelí a prirodzene sa nachádza v zložkách, ako sú guarana, zelený čaj, matcha a yerba maté.

4

Chcem podporiť správnu funkciu štítnej žľazy

Štítna žľaza zohráva dôležitú úlohu v metabolizme a tvorbe hormónov.

Selén prispieva k správnej funkcii štítnej žľazy, zatiaľ čo jód prispieva k normálnej tvorbe hormónov štítnej žľazy.

Niektoré výživové doplnky obsahujú aj L-tyrozín, aminokyselinu, ktorú telo využíva ako jeden zo stavebných prvkov pri tvorbe hormónov štítnej žľazy.

Ako podporiť zdravie mužov

Vitamíny pre mužov

Medzi dôležité vitamíny a minerály pre mužov patrí zinok a selén.

Zinok prispieva k normálnej plodnosti a reprodukcii a k udržaniu normálnej hladiny testosterónu v krvi.

Pre správnu funkciu štítnej žľazy sú dôležité aj selén a jód.

Zmesi na podporu mužského zdravia

Komplexné výživové doplnky pre mužské zdravie kombinujú viacero zložiek v jednom produkte a môžu byť praktickou voľbou, ak chcete podporiť mužskú vitalitu, libido, reprodukčné zdravie alebo celkovú výkonnosť.
Compare (0/5)

3 products

main- 5453001852492.webp

Peak Performance

Peak tablety s chelátom zinku 180 x 500mg

195,00 Kč
main- 5453001851051.webp

Peak Performance

Peak kapsuly Testo Stack 60 x 1000mg

293,00 Kč
main- _5453001851167.webp

Peak Performance

Peak kapsuly Tribulus Terrestris 60 x 1000mg

306,00 Kč