Te confrunți cu probleme digestive sau dorești să îți susții microbiota intestinală, de exemplu după administrarea de antibiotice? Probioticele conțin microorganisme vii care pot contribui la echilibrul microbiomului intestinal. Microbiomul intestinal joacă un rol în digestie și în funcționarea corectă a intestinelor și este, de asemenea, asociat cu funcționarea sistemului imunitar.
Probioticele pentru sănătatea intestinală pot fi utile și în cazul unor balonări, diaree, constipație sau al altor probleme digestive.
Un grup de bacterii benefice care apar în mod natural în tractul digestiv și în sistemul reproducător feminin.
Sunt adesea numiți „bacterii bune” deoarece ajută organismul să se protejeze împotriva unei posibile infecții cu agenți patogeni, sau „bacterii rele”.
Lactobacilii se numără printre cele mai utilizate culturi probiotice și pot fi găsiți și în alimente precum iaurtul.
Streptococcus thermophilus este o bacterie acidolactică utilizată în mod obișnuit la producerea produselor lactate fermentate.
Produce enzima beta-galactozidază, care ajută la descompunerea lactozei în zaharuri mai simple.
La fel ca lactobacilii, bifidobacteriile apar în mod natural în tractul digestiv și în sistemul reproducător feminin.
Sunt microorganisme benefice care fac parte dintr-un microbiom intestinal sănătos și contribuie la funcționarea normală a intestinelor și a sistemului imunitar.
De asemenea, ajută organismul să se protejeze împotriva proliferării excesive a agenților patogeni nocivi în intestin.
Bifidobacteriile pot fi găsite în unele produse lactate fermentate.
Bacillus subtilis este o bacterie capabilă să formeze spori rezistenți, care o ajută să supraviețuiască în condiții nefavorabile în tractul digestiv. Unele tulpini ale acestei bacterii pot influența mediul intestinal, participa la digestia alimentelor și produce enzime.
Bacillus subtilis nu colonizează permanent intestinul, ci trece temporar prin acesta. În acest timp, unele tulpini pot contribui la limitarea dezvoltării microorganismelor nedorite și la menținerea unui mediu intestinal favorabil.
Atunci când alegi un produs, acordă o atenție deosebită speciei/tulpinii bacteriene specifice și cantității acesteia. Dacă ești interesat în mod special de probiotice cu lactobacili, alege un produs cu o singură tulpină sau unul specific.
Dacă dorești un sprijin mai cuprinzător pentru microbiomul intestinal, alege un produs care conține mai multe specii sau tulpini de culturi bacteriene.
Probioticele pot fi o componentă utilă a îngrijirii microbiomului intestinal, de exemplu în cazul anumitor probleme digestive, în timpul și după utilizarea antibioticelor sau ca parte a unei rutine pe termen lung pentru sănătatea intestinală.
Cu toate acestea, ele nu înlocuiesc o alimentație variată. Este important să consumi suficiente fibre și o varietate de alimente de origine vegetală, care servesc drept hrană pentru bacteriile intestinale.
Depinde de produsul specific și de cultura bacteriană. Unele probiotice se iau cu mâncare sau cu puțin timp înainte de masă, în timp ce altele se iau pe stomacul gol.
Atunci când iei probiotice împreună cu antibiotice, în general se recomandă să lași un interval de cel puțin 2 până la 3 ore între ele.
Urmează întotdeauna recomandările producătorului sau ale medicului tău, inclusiv doza recomandată.
Cât timp ar trebui să iei probiotice depinde de motivul pentru care ai început să le folosești și de produsul specific.
Uneori sunt luate pentru o perioadă mai scurtă, de exemplu în timpul și după tratamentul cu antibiotice, în timp ce, în alte cazuri, pot face parte dintr-o rutină pe termen lung.
1 product
Coșul tău este momentan gol.
Not sure where to start? Try these collections:
| Description |
| Price |
| Vendor |
| Type |
| Product variants |
It is more expensive than typical products in this category, but the price reflects its high quality. A truly great product.
Great store with high-quality products.
Shopping was easy and everything went smoothly. My order arrived without any issues and overall I had a really good experience. I’ll definitely order again.
I’ve tried quite a few pre-workouts and this is definitely one of the stronger ones for me. I can really feel the boost in energy and focus, especially during harder workouts. It mixes well and I’m really happy with it overall. Definitely one I’ll keep using.
Everything went smoothly. The website was easy to use, ordering was quick and my package arrived without any issues. I’ll definitely shop here again.
It is more expensive than typical products in this category, but the price reflects its high quality. A truly great product.
I’ve tried quite a few pre-workouts and this is definitely one of the stronger ones for me. I can really feel the boost in energy and focus, especially during harder workouts. It mixes well and I’m really happy with it overall. Definitely one I’ll keep using.
Been taking it for a few weeks now and so far I’m really happy with it. Easy to take, no weird aftertaste and the packaging is nice too.
