¿Quieres favorecer la quema de grasa?
Los quemagrasas contienen ingredientes que pueden aumentar el gasto energético o influir en el metabolismo de las grasas. Los productos que contienen cafeína se suelen tomar por la mañana o antes de entrenar. El momento de tomarlo y la dosis dependen de la fórmula específica, así que sigue siempre las instrucciones del fabricante.
¿Qué ingredientes se utilizan habitualmente en los quemagrasas?
Se utilizan distintos ingredientes con diferentes objetivos. Estos son cuatro que puedes encontrar en la etiqueta:
Cafeína
Un estimulante utilizado por su efecto estimulante y su capacidad potencial para aumentar el gasto energético.
EGCG
Una catequina presente en el té verde, utilizada por su posible papel en el gasto energético y el uso de la grasa como fuente de energía.
CLA
El ácido linoleico conjugado es un ácido graso estudiado por su posible papel en la reducción de la grasa corporal.
HCA
El ácido hidroxicítrico de la Garcinia cambogia se añade a los quemagrasas con el objetivo de limitar la formación de grasa y el apetito.
