Чоловіче здоров’я

Вам бракує енергії, життєвого тонусу чи лібідо, або ви хочете підтримати фертильність? На чоловіче здоров’я впливає низка чинників – від сну, стресу й харчування до віку, фізичної активності та способу життя загалом.

Обираючи добавки для чоловічого здоров’я, почніть із того, що саме ви хочете підтримати – чоловічу життєву силу та лібідо, нормальний рівень тестостерону, фертильність чи загальну витривалість.

Що ви хочете підтримати?

1

Я хочу підтримати чоловічу життєву силу та лібідо

Якщо ви хочете підтримати чоловічу життєву силу та лібідо, обирайте засоби з трибулусом (якорцями сланкими), пажитником або пальмою сереноа.

Женьшень також часто вживають для підтримки життєвого тонусу.

Цинк також може стати в пригоді, адже він сприяє підтриманню нормального рівня тестостерону в крові. Або можна обрати добавку, як-от таблетки тестостерону.

2

Я хочу підтримати фертильність

Цинк сприяє нормальному репродуктивному здоров’ю. Селен також важливий, адже він сприяє нормальному сперматогенезу.

Ашваганда, мака, шиладжит і трибулус також часто пов’язують із чоловічим репродуктивним і сексуальним здоров’ям.

Комплексні добавки для підтримки чоловічої фертильності також можуть містити вітаміни C та E, пажитник або пальму сереноа.

3

Я хочу підтримати енергію та витривалість

Для енергії та витривалості важливі такі основи: достатній сон, різноманітне харчування, належне зволоження організму та регулярна фізична активність.

Серед добавок можна звернути увагу на магній, який сприяє нормальному енергетичному обміну та зменшенню втоми й виснаження, або на вітаміни групи B.

Під час тренування можна також поповнити запаси енергії за допомогою вуглеводів. Кофеїн може допомогти довше залишатися бадьорими; він природно міститься в таких інгредієнтах, як гуарана, зелений чай, матча та йерба мате.

4

Я хочу підтримати здорову роботу щитоподібної залози

Щитоподібна залоза відіграє важливу роль у метаболізмі та виробленні гормонів.

Селен сприяє нормальній роботі щитоподібної залози, а йод також сприяє нормальному виробленню її гормонів.

Деякі добавки також містять L-тирозин — амінокислоту, яку організм використовує як один із будівельних блоків для вироблення гормонів щитоподібної залози.

Як підтримати чоловіче здоров’я

Вітаміни для чоловіків

До важливих вітамінів і мінералів для чоловіків належать цинк і селен.

Цинк сприяє нормальній фертильності та репродуктивній функції, а також підтриманню нормального рівня тестостерону в крові.

Селен і йод також важливі для здорової роботи щитоподібної залози.

Рослинні екстракти

Трибулус (Tribulus terrestris) і пажитник традиційно пов’язують із чоловічою життєвою силою, лібідо та сексуальним здоров’ям.

Пальма сереноа переважно пов’язана зі здоров’ям простати та нормальною роботою сечовивідних шляхів.

Добавки для чоловіків також можуть містити женьшень, маку або ашваганду.

Комплекси для чоловічого здоров’я

Комплексні добавки для чоловічого здоров’я поєднують кілька інгредієнтів в одному продукті й можуть стати практичним вибором, якщо ви хочете підтримати чоловічу життєву силу, лібідо, репродуктивне здоров’я або загальну фізичну форму.
Compare (0/5)

3 products

main- 5453001852492.webp

Peak Performance

Peak Хелат цинку Таблетки 180 x 500mg

195,00 Kč
main- 5453001851051.webp

Peak Performance

Капсули Peak Testo Stack 60 x 1000mg

293,00 Kč
main- _5453001851167.webp

Peak Performance

Капсули Peak Tribulus Terrestris 60 x 1000mg

306,00 Kč